辦公室座椅怎么調低呢？其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，對于可以調節方向、高度的辦公座椅來(lái)說(shuō)，在座面的下部往往都設有一個(gè)很明顯開(kāi)關(guān)，只需要坐在上面，同時(shí)一遍用手扳著(zhù)這個(gè)開(kāi)關(guān)，就能將辦公室座椅順利調低。如果還不能順利調低的話(huà)，那多半就是液壓桿出問(wèn)題。一般良好的坐姿離不開(kāi)一張好的椅子以下幾個(gè)方面的調節！肘部、大腿、腿肚子、后腰、視線(xiàn)高度、等等！下面給大家說(shuō)幾個(gè)舒適的調節方法！廣州辦公家具廠(chǎng)

一、 辦公椅怎么調低呢有很人都會(huì )知道，肘部離桌子越近越好，以保證上臂與脊柱平行，把手放在工作臺表面（如筆記本或鍵盤(pán)上），上下調整座椅高度，以確保肘部呈直角。同時(shí)，調整扶手的高度使得上臂剛巧在肩膀處稍稍提起。廣州辦公家具廠(chǎng)

二、檢查一下手指是否可以在大腿下方、椅子的最前端自由滑動(dòng)。如果空間太緊，就需要加上一塊可調節的擱腳板支高大腿。如果在您的大腿與椅子前沿之間有一指的寬度，那么就要提升椅子的高度。廣州辦公家具廠(chǎng)

三、閉上眼睛，然后慢慢睜開(kāi)雙眼，視線(xiàn)應該落在電腦顯示器的中央。如果顯示器位置過(guò)高或過(guò)低，那么就需要做相應的調整來(lái)減少頸部肌肉勞損。廣州辦公家具廠(chǎng)

當然，長(cháng)時(shí)間固定不動(dòng)的坐姿對身體是無(wú)益的，因此，記住每隔半小時(shí)至少要起來(lái)活動(dòng)一到兩分鐘。即使只是舒展一下身體或去洗手間這樣的簡(jiǎn)單活動(dòng)都是可以的。如果有條件，慢步走幾分鐘，不但能夠減輕對脊椎的壓力，還可以促進(jìn)血液循環(huán)。廣州辦公家具，廣州屏風(fēng)辦公桌，廣州辦公桌椅，廣州辦公家具定制廣州辦公家具廠(chǎng)

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2018年3月12日,星期一15:53:05